Institut für anschauliches Lernen

►Inge Bell Consulting || Institut

Rhetorik, Konfliktmanagement und Selbstverteidigung – ein ganzheitlicher Ansatz für Frauen. 

Erleben Sie ein zweitägiges Intensiv-Seminar, das speziell für Frauen entwickelt wurde, um ihre innere und äußere Stärke zu entfalten. Unsere Expertinnen Inge Bell und Tana Schulte, Pioniere im Bereich Female Empowerment, haben sich erstmals zusammengetan und führen Sie durch ein praxisorientiertes Programm, das Rhetorik, Konfliktbewältigung und taktische Selbstverteidigung kombiniert.

Warum dieses Seminar? 

Frauen sehen sich in ihrem Alltag oft mit Situationen konfrontiert, die entschlossenes Auftreten und schnelles Handeln erfordern – sei es im Beruf, privat oder in der Öffentlichkeit. Doch viele Frauen sind so sozialisiert, dass sie in Konflikten eher zurückhaltend agieren und Harmonie anstreben. Dieses Seminar hilft Ihnen, hinderliche Muster abzulegen und neue Wege zu finden, wie Sie sich selbstbewusst und entschlossen behaupten können.

Was erwartet Sie? 

Kommunikative Stärke entwickeln: Erkennen Sie die Unterschiede zwischen weiblicher und männlicher Kommunikation und lernen Sie, auch im verbalen "Kräftemessen" souverän zu agieren.

Taktische Selbstverteidigung: Entdecken Sie die effektiven Techniken des Krav Maga – einer Selbstverteidigungsmethode, die Ihnen zeigt, wie Sie sich auch ohne körperliche Überlegenheit erfolgreich verteidigen. Es geht nicht um körperliche Kraft, sondern um Selbstbewusstsein, Entschlossenheit und sofortige Handlungsfähigkeit.

Grenzen setzen – körperlich und verbal: Lernen Sie, wie Sie sich in schwierigen Gesprächen durchsetzen und in Gefahrensituationen schnell und kompromisslos reagieren.

Für wen ist das Seminar gedacht? 

Für alle Frauen, die ihre persönliche und berufliche Konfliktkompetenz stärken möchten – egal ob sie bereits in Führungspositionen tätig sind oder sich einfach sicherer und souveräner im Alltag bewegen möchten.

Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre innere Stärke zu entdecken und für Ihren Alltag zu nutzen. 

Melden Sie sich jetzt an und nehmen Sie wertvolle Werkzeuge mit, um Ihre Selbstsicherheit und Konfliktfähigkeit auf das nächste Level zu heben.

Deep Work

Damit wir mit jeder Teilnehmerin konzentriert und fokussiert arbeiten können, ist die Teilnehmerinnenzahl auf zwölf beschränkt. So können wir auf individuelle Lernziele eingehen und es besteht die Möglichkeit zum intensiven Üben.

Zeiten

Der Selbstverteidigungskurs in Wort und Tat beginnt am am ersten Tag (Samstag) um 9:00 endet am Sonntag gegen 14:00 Uhr. Die Zeiten für Lunch und Kaffeepausen sprechen wir miteinander ab.

Preis

Der zweitägige Intensiv-Kurs für Frauen im Business kostet 490 EUR inklusive Essen (Lunch und Kaffeepause) und Getränken während des Kurses. Hinzu kommt die gesetzliche Mehrwertsteuer von derzeit 19%.

Zertifikat

Die Teilnehmerinnen erhalten ein Zertifikat. Das Zertifikat kann zur Vorlage als Teilnahmebescheinigung bei Arbeitgebern dienen. 

Detaillierte Infos und Anmeldung

►office@ingebell.de

Wo stehen Frauen heute?

Frauen dürfen doch heute alles, sie sind doch schon gleichberechtigt – was wollen sie denn noch?!

Nunja – ein Blick auf die nüchternen Fakten zeigt: Frauen verdienen immer noch durchschnittlich 20% weniger als Männer im gleichen Job. Frauen im oberen Management sind rar, auch wenn sie an der Basis und im Mittelbau stark vertreten sind. Frauen mögen gleichberechtigt sein, gleichgestellt sind sie nicht.

Doppelstandards erkennen – und entschärfen

Und: Frauen werden auch nicht als gleich kompetent, fähig und durchsetzungsstark wahrgenommen - auch wenn sie es ganz selbstverständlich sind. Männer werden für kompetent und rational gehalten, während Frauen oft das Label "zu emotional" und „schwierige Persönlichkeit“ aufgeklebt wird. Männer trommeln für sich und ihre Leistungen und rufen "Hier!", wenn es um prestigeträchtige Aufgaben geht – während Frauen für dasselbe Verhalten oft schief angeguckt und für anmaßend und selbstüberschätzend erklärt werden. Männer dürfen ungestraft raue Töne anschlagen, bei Frauen heißt es gleich: "Zicke!".

Aus diesen Doppelstandards und festzementierten Rollenbildern bestehen die

gläsernen Decken und Wände, die sichtbaren und unsichtbaren Hindernisse, die es Frauen heutzutage schwer machen, als so stark und souverän im Job wahrgenommen zu werden, wie sie es eigentlich sind. Und eben auch ernst genommen zu werden. Auch bei uns – im vergleichsweise fortschrittlichen Deutschland -, sind Frauen in der Berufswelt Benachteiligungen und Ungerechtigkeiten ausgesetzt, nur weil sie eben Frauen sind – und oft ist es ihnen nicht einmal bewusst.

Stolperfallen meistern

Unser viertägiger Intensiv-Workshop macht den Teilnehmerinnen nicht nur bewusst, wo diese „Stolperfallen“ für Frauen generell und im speziell im Business lauern - sondern er macht ihnen vor allem Mut zum Nach-Vorne-Schauen und ganz konkreten Handeln.

Frauen müssen diese und andere Hindernisse – Nicht-Ernst-Genommen-Werden, „Dinosaurier“-Verhalten, subtile Abwertungen und Mechanismen aus Status, Seilschaften, Macht- und Rangspielchen im Führungs- und Kommunikationsverhalten – kennen, um sie souverän zu meistern.

Kompetent im Konflikt

Deshalb ist es auch elementar wichtig, dass Frauen die Unterschiede zwischen eher weiblich und eher männlich sozialisierter Kommunikation, Körpersprache und Konflikt-Verhalten kennen – und erkennen. Und somit hinderliche Muster überwinden lernen.

„Klappern“ und das Über-Bord-Werfen von falsch verstandener Bescheidenheit gehören in Männerdomänen ebenso zum Handwerk wie der empathische Umgang miteinander (der eher als weiblich oder „weich“ empfunden wird) – und wie ein souveränes Konfliktverhalten. Denn Frauen streiten anders – Männer auch! Doch auch rhetorisches Kräftemessen und Statusbekundungen (wie sie typischerweise zu männlicher Sozialisation gehören) wollen gekonnt sein als Frau. Dazu muss man sie erst einmal als solche erkennen – dann kann man sie auch gelassen parieren.

Komplettpaket aus Rhetorik, Körpersprache, Konfliktverhalten – mit Video-Feedback

Unser Praxis-Seminar zielt vor allem auf sprachliches Können, eine selbstbewusste Körpersprache und eine starke innere und äußere Haltung in der Konfliktbewältigung. Unsere Teilnehmerinnen werden rhetorisches Handwerkszeug erlernen, Verhaltenstechniken und Methoden zum inneren Standing – auch in schwierigen Situationen.

Denn wie Inge Bell stets sagt: "Man muss Frauen nicht fördern. Es reicht völlig, ihnen die Hindernisse aus dem Weg zu räumen." Doch dazu müssen sie die Hindernisse aber überhaupt erst als solche erkennen. Und dann all die Techniken kennen und können, um sie auszuhebeln.

Für Frauen – und ihren authentischen, souveränen und selbstbestimmten Auftritt im Business. 

Deep Work

Damit ich mit jeder Teilnehmerin konzentriert und fokussiert arbeiten kann, ist die Teilnehmerinnenzahl auf acht beschränkt. So können wir auf individuelle Lernziele eingehen und es besteht die Möglichkeit zum intensiven Üben.

Zeiten

Der Intensiv-Herbstkurs beginnt am Vorabend (Mittwoch) mit einem Get-together ab 17:00 Uhr, am ersten Tag (Donnerstag) geht es dann um 9:00 Uhr los und der Kurs endet am letzten Tag (Sonntag) gegen 14:00 Uhr. Die Zeiten für Lunch und Kaffeepausen sprechen wir miteinander ab.

Preis

Der viertägige Intensiv-Kurs für Frauen im Business kostet 1.290 EUR inklusive Essen (Get-together am Vorabend, Lunch und Kaffeepause) und Getränken während des Kurses. Hinzu kommt die gesetzliche Mehrwertsteuer von derzeit 19%.

Zertifikat

Die Teilnehmerinnen erhalten ein Zertifikat. Das Zertifikat kann zur Vorlage als Teilnahmebescheinigung bei Arbeitgebern dienen. 

Detaillierte Infos und Anmeldung

►office@ingebell.de

Deep Work

Damit wir an diesem Tag mit jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer konzentriert und fokussiert arbeiten können, führen wir dieses Medientraining zu zweit durch. Die Teilnehmerzahl ist auf acht beschränkt. So können wir auf individuelle Lernziele eingehen und es besteht die Möglichkeit zum intensiven Üben.

Zeiten

Das Medientraining beginnt um 9:00 Uhr und endet gegen 17:00 Uhr. Die Zeiten für Lunch und Kaffeepause sprechen wir mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ab.

Preis

Das eintägige Medientraining Kompakt-Intensiv kostet 450 EUR inklusive Essen und Getränken während des Präsenz-Trainings. Hinzu kommt die gesetzliche Mehrwertsteuer von derzeit 19 %.

Zertifikat

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten ein Zertifikat. Das Zertifikat kann zur Vorlage als Teilnahmebescheinigung bei Arbeitgebern dienen. 

Detaillierte Infos und Anmeldung

►office@ingebell.de

Beispiel E-Learning: Video Lern-Impuls™ von und mit Inge Bell zum Thema "Diversity".

Kontakt

►ingebell@ingebell.de

►office@ingebell.de

►Inge Bell Consulting

►Lösungen

►Institut

►Aktuell

►Kontakt